Novoletne zaobljube so ene izmed največkrat prelomljenih obljub na svetu. Zato je zelo pomembno, da se zavedamo kako je potrebno oblikovati cilje tako, da bomo vedeli, zakaj to počnemo. Pomembno je tudi, da najdemo vir motivacije in oporo v sebi in ljudeh okoli nas, da bomo cilje res dosegli. In kaj naj storimo, ko bo skušnjava tako velika, da se ji ne bomo mogli upreti?
Postaviti prave cilje je težko. Zakaj? Ker moramo imeti za postavitev pravih ciljev veliko iskrenih odgovorov o sebi – vprašati se moramo:
Na tečaju bomo skupaj poskusili odgovoriti na vprašanja:
Na tečaju bomo s pomočjo konkretnih vaj poiskali naše individualne odgovore. Na ta način si boste lažje postavili cilje in jih tudi realizirali.
Pogledali bomo različne strategije in načine, kako si začrtati pot do cilja in na kakšen način poiskati notranjo motivacijo takrat, ko nas bo prevzela skušnjava, da bi spet podlegli starim vzorcem in navadam. Spoznali boste, kaj je resnično pomembno pri postavljanju ciljev, kaj vas najbolj omejuje in zakaj ste tako radi v coni udobja. Na začetku je najbolj pomembna odločitev za spremembo in ta je tista, ki nam da energijo za prvi korak, vaš "Zakaj?" in notranja motivacija pa vas vodita do cilja.
